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2018-12-22
nini
健身
女神
「超細水蛇腰」健身女神爆紅,「娃娃臉男友」一脫上衣秒變大...
許多女生為了保持良好的體態,常常都會去運動或是健身房,但是要有所謂的「腹肌」或是水蛇腰,也是要練對地...
2018-12-21
evelyn
孫安佐
健身
鄉民問卦「演藝圈最帥星二代是誰」孫安佐大肌肌上榜 最後...
最近孫安佐回台,引起了所有媒體和
2018-12-13
nini
長髮
健身
鏟肉
最美的男人
王子
長髮破百斤男健身數週「鏟肉30公斤」,秒變最美的男人,一...
有過減肥經歷的人都知道,減肥是一件非常困難的事情,沒有堅強的意志力和超強的自製力,真的很難成功,不過...
2018-12-06
nini
吳亞馨
健身
自拍
走出李宗瑞陰霾...吳亞馨開心自拍「健身教練壓身上」邪惡...
自從李宗瑞風波後,吳亞馨變從演藝圈淡出,不過身材姣好,五官相當亮眼的她,還是有一票死忠的粉絲,吳亞馨...
2018-11-26
evelyn
健身
肌肉
他曾太瘦「被外國肌肉男」小看!鍛鍊5年神進化成「亞洲最壯...
一提到肌肉猛男,可能大家腦中第一想到的是歐美國家的健美先生,但其實亞
2018-11-19
nini
體重
減脂
健身
為何體重不變卻明顯瘦一大圈:28張照片對比證明瘦身是「減...
女孩們都很在意體重計上的數字,每天都期待上面的數字能變小,其實好身材並不是意味著你體重要多輕,重點是...
2018-11-16
nini
越南
健身
女神
越南女「狠甩肉肉變健身女神」 逆天S腰+翹臀身材讓網友...
不公平啊!這世界不公平啊(我跪)!越南有一名1995年出生的妹子,掐指一算大概是23的年紀,正在攻讀...
2018-11-05
evelyn
健身
22個超慘例子告訴你「健身只練上半身」的下場!就是被大家...
想要塑造完美身材,不僅需要一套完美的健身計劃,更要注
2018-10-23
nini
仰臥起坐
腹肌
健身
仰臥起坐易造成背部損傷美軍已廢止,日本提倡新式「30度起...
很多男生為了擁有漂亮的腹肌,在家狂練仰臥起坐,其實這是長期以來很大的一個誤區,因為傳統的仰臥起坐主要...
2018-10-22
nini
筋肉大叔
肌肉
健身
龜仙人
54歲「大肌肌」筋肉大叔練出完美身形,小鮮肉站旁超落漆....
談到健身,大家的印象都是小鮮肉或者大叔在練而已。但是越南卻有一位老爺爺超像《七龍珠》裡的「龜仙人」,...
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